domingo, 2 de março de 2014

Creme de papaya light


Ingredientes:
1/2 papaya congelado (já cortado
em cubos)
2 cs de iogurte natural sem lactose
geleia de cassis para decorar
Modo de fazer:
Espere o mamão dar uma amolecidinha leve. Depois coloque
no liquidificador o mamão e as 2 cs de iogurte e bata até virar
um creme. Eu não coloquei, mas se quiser mais doce, acrescente adoçante.

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