1 caixa de gelatina diet
1 unidade de iogurte natural sem lactose
Se quiser doce, acrescente mel ou açúcar demerara
Modo de preparo
Prepare a gelatina conforme instruções na caixinha, distribua em 5
taças e leve para gelar. Quando estiver pronta, bata no liquidificador 1 taça com o iogurte e o mel ou açúcar. Beba gelado.
Dica: Eu fiz e só consegui beber a metade, a outra eu voltei para a geladeira e depois que gelou ficou tipo um mousse, então você pode beber ou colocar para gelar novamente e se deliciar depois.
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